Le Brain Dump, le secret des femmes Actives
Être maman, c’est jongler avec mille et une pensées à la fois: les repas à préparer, les rendez-vous médicaux à
Le blogue des Actives
L’espace blogue est un concentré de bien-être, de saines habitudes, d’organisation et de réflexions personnelles, où chaque article est pensé pour susciter en toi l’envie d’embrasser une vie plus équilibrée.
Comment débuter ton parcours de remise en forme
Tous et chacun ont « la solution » qui fonctionne à leur propre vie…mais jamais à la tienne. Je suis là pour t’assurer que tu n’es pas seule. En tant qu’organisatrice professionnelle, je suis en mesure de d’aider à définir un plan d’action qui te correspond.
Qu’est-ce que la motivation et comment passer à l’action
As-tu déjà eu cette impression de courir constamment, et peu importe tes efforts, tu n’arrives pas à avancer? Différents projets,
Contrat familial, comment établir les règles de la maisonnée
Tu en as assez d’être la seule personne dans ta maison à savoir où les choses sont censées aller? Tu
Comment créer un centre de commande familial
L’une des meilleures façons d’organiser ta famille et d’enfin te prioriser est de créer un centre de contrôle ainsi qu’une déclaration de mission familiale, adaptés à vos besoins uniques. Cela peut fournir un cadre à ta famille et aider à maintenir tout le monde sur la même longueur d’onde.
Désencombrer ses réseaux sociaux pour enrichir sa vie
Qui n’a jamais vécu une énorme perte de temps sur Facebook tout en sachant très bien qu’il y avait urgence
Créer une routine de lessive
Est-ce que ta maison ressemble à une bombe de vêtements qui aurait explosé? Tes paniers de linges s’accumulent et tu
Comment établir des priorités
As-tu l’impression d’être la seule mère à ne pas réussir à t’épanouir dans les différentes sphères de ta vie? À
Planifier un objectif actif, réaliste et durable
Chaque fin de mois, comme bien des femmes, tu as probablement l’habitude de faire un bilan de ce que tu